田口ヒロのブログ

バンクーバー五輪まで１年を切った。

４年に１度だけ開催される『スポーツの祭典』に参加するために、世界中のアスリートたちがこれまで培ってきた全てを出し切ろうとしている。

僕も高校生まで本気でサッカーをしていたことがあるが、それまでの過程では中々経験の出来ない多くの感動を体験することが出来た。

スランプから抜け出せず悔しい日々をすごした経験、心の底からゲームに勝ちたかったからこそ出来た本気の練習、泣いても泣いても涙が止まらなかった引退試合・・・、高校生までの短い間であったが本当に多くを感じ、充実した日々だった。

世界舞台での活躍を目指すアスリート（ＢＬＵＥＴＡＧアスリートも含む）たちは、僕が体験してきたことなんか遥かに超える貴重な経験をしているに違いない。きっと苦しいことが殆どだろうけど、苦しさを乗り越えたからこそ味わえる貴重な経験をしている。

多くの修羅場を乗り越えて来た（または乗り越えようとしている）からこそ、彼らが発する重みのある言葉に僕自身も勇気付けられることがあり、日本人アスリートの活躍に勇気付けられ、恩恵を受けることも多い。

１００年に１度と言われる大不況が世の中を襲い、アスリートたちを取り巻く環境にも影響が出だしている：　

■日産、スポーツ休部へ

■ミキプルーン休部、テニス界にも不況の波

※上記ニュースはごく一部

連日、企業が野球部や陸上部を休部すると言うようなニュースが報道されている。

上記のようなニュースを読んだり、ＢＬＵＥＴＡＧの活動を続ける中で今の日本スポーツ文化は企業の業績や景気に依存しすぎていると強く感じる。

企業の業績や景気にのみ依存しない、多くの個人のチカラで命を掛けて日々勝負するアスリートをサポートする仕組みを作るのがＢＬＵＥＴＡＧ。

ＢＬＵＥＴＡＧの仕組みが多くのアスリートをオリンピックなどの世界舞台に導くまでには、まだ長い道のりだが必ず実現したい。

繰り返しになるが、バンクーバー五輪まで１年を切り多くの日本人アスリートたちは競技に集中できる環境を必要としている。

活動報告 | Posted : hiro | Comment (0) | Trackback(0)

第１回目、２回目と連続して東京マラソン出場権をゲットした幸運の持ち主である僕も、３回連続とは行かなかった・・・。

過去の東京マラソン奮闘記

なので、今年は東京マラソンには出場せず３月末に開催されるOSJトレイルランニングレースシリーズ第2戦　OSJ新城トレイルレース2009に出場する予定だ。

しかし、噂に聞くところによるとこのレースはかなりハードらしい・・・（＞＜）　なので、レースまで１ヶ月強と言う時期であるがトレーニングを開始することに。

日ごろから朝の出勤前に走ることを日課としているが、最近は意識的にスピードを上げたり、ラン終了後の筋トレも開始し、レース前にカラダを引き締めようと思っている。

また、トレーニング以外にも栄養のバランスが取れた食事を採るようにも心がけている。

▼今朝の朝食（独身男性としては上出来！？）

①味噌汁
②白米
③みょうがのベーコン巻き
④焼き鮭
⑤ベーコンとほうれん草のサラダ

体重が減るとトレイルランレース中の登りと下りでカラダへの負担が軽減され、タイムも良くなる。

残り１ヶ月、仕事も忙しい中どこまで調整が出来るか分からないが、コンディションを整えてレースを楽しみたい！

第３回目となる東京マラソンも近づいて来たので、準備不足という人、春に向けて走って痩せたいと言う人も、このキャンペーンを活用してください！

東京マラソンに向けて | Posted : hiro | Comment (1) | Trackback(0)

先週末、待望の春一番が吹いた。

まだ２月中旬だと言うのに南からの暖かい空気が日本列島を駆け抜け、気温が一気に上昇。

週末は仕事の疲れを一掃する為にも友人たちとサーフィンに行くのが恒例行事だが、土曜の朝は強風の影響を受け湘南も千葉もジャンクなコンディションとなってしまった。

楽しみにしてたサーフィンを泣く（×２）諦め、３月末に迫ったレースもあるので朝から久々の代々木公園で１３キロほどのトレーニングをすることに・・・しかし、気温は２３度と半袖半ズボンであったにも関わらず汗びっしょり！過去２年間は東京マラソンに出場した為にこの時期には定期的に走っていたのだが、今年は出場権を逃したサボり気味のツケが回ってきてる・・・（汗）。

すると・・・

ピコピコと登録している波情報サイトをチェックしていると波のコンディションが整ってくるとのこと・・・。

慌てて友人らに声を掛け、迷う友人たちを説き伏しいざ湘南へ

春一番の影響で、並みのサイズは頭オーバーだったが何とか夕暮れまでに間に合い１時間半ほどサーフィンを堪能出来た（波の勢い強くて、沖に出られずずっと奮闘していたけど・・・）。

お陰で先週の疲れを引きずることなく、今週は仕事も順調に！

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▲東京マラソン完走に向けて！また、春に向けてダイエットランニングをスタートしたい方向け商品を特集しました。

サーフィン | Posted : hiro | Comment (0) | Trackback(0)

朝６時に起床し新宿駅でトレイルラン仲間をピックアップした後、向かった先は海の町「大磯」。


目的は海水浴でもサーフィンでもなく、BLUETAGアスリートでありトレイルランナーの宮地藤雄選手が主催するセミナーへ参加する為。


この日は大磯へ向かう途中、みぞれ交じりの雨が降るほど天気を心配したのだが、晴れ男と晴れ女が揃ったトレイルランニングセミナーは結局快晴の下、行われた。


僕にとっては昨年９月に、山梨県で開催されたトレイルランのレースに出場した後、日程が合わず少しサボっていたが、この日も大好きなトレイルランニングを参加者の皆さんと、講師の宮地選手と満喫してきました（＾＾）


都会から離れ、大自然の中を一日中走り回ると疲れるどころか心身ともに癒され、仕事をもっと頑張る為の鋭気を養うことが出来る。この日一緒に参加をした女性も始めてであったが大満足♪



▲比較的平坦か下り坂のトレイルを走るととても気持ちが良い（＾＾）

▲登りは歩いていても心拍数が上がりとても辛いが、登りきったときの快感は最高

▲宮地選手のセミナーは初心者の人でも楽しめるよう、節々に休憩を挟みお茶やお菓子を楽しめる。

今年は東京マラソンに参加することが出来ないが、シティーランナーの方もチャンスがあれば是非トレイルランを体験して欲しい！はまること間違いなし！！！



★★★★★★★★★★★★★★★お知らせ★★★★★★★★★★★★

近日中にBLUETAGショップでもトレイルラン商品の取り扱いが一気に増える予定です！

BLUETAGショップ

乞うご期待！

トレイルランニング | Posted : hiro | Comment (0) | Trackback(0)

２００９年に入り、体調を壊すことが度々・・・でも、今朝から久々に朝ランを再開！


冬はまぶたが眼球にくっついたのではないかと錯覚を起こすほど朝眠く、布団が気持ちイイですよね（＾＾）

でも、今朝は目覚まし替わりに設定してあるエアコンの風量を「最強！」に設定し、５時半に起床。カーテンを開けると既に空はホンノうっすらと明るくなり、日の出の時間も少しずつ早くなっていることを発見（＾＾）/


水分補給をして寒さを堪えて外出すると、しっかりと寒さ対策としてBLUETAGでも販売をしているネックウォーマーを身に付け、インナーウェアを着込み、出発。


でも、外は思いのほか寒くなく久々にまだ人気の殆どない渋谷区代々木の住宅街をラン！そして、代々木公園へ・・・。


今朝は約１０キロの距離を爽快に走ることが出来ました。


３月末には約７時間を要するであろう３２キロのトレイルランレースに出場する予定なので、明日もエアコンを最強に再設定し、頑張らねば！

トレイルランニング ,余談 ,都内のランニングスポット！ | Posted : hiro | Comment (0) | Trackback(0)

お久しぶりです。０９年１月に入り、２度も３９度近い高熱に見舞われてしまいました・・・。前回のブログを投稿してから、先週後半はずっと体調不良で凹んでおりました・・・（＞＜）。週末も２日間共に寝込んでおり、寝すぎの隈が目の下に出来るほどです。

今日から復活し、体調不良の間に失ったものを取り返すべく頑張らなくちゃ♪

余談 | Posted : hiro | Comment (0) | Trackback(0)