田口ヒロのブログ

９月２７日（土）にプロビーチバレーボーラー浅尾美和選手・西堀健実選手、朝健太郎選手、白鳥勝浩選手を招いて盛大にオープンしたホワイトサンドビーチ in 小山が２９日から一般公開を開始しました。

一般公開初日である２９日は生憎の雨模様でしたが、ＢＬＵＥＴＡＧが企画運営を行うビーチサッカー体験プログラムへ小学生から一般の参加者が多数参加しスポーツのある平日夜を堪能しました。

自分もサッカー経験者ではありますが、ビーチサッカーをするのは初めてで意外と難しかったなぁ～。でも、普段とは異なる筋肉を使う為か疲労感を短時間で感じ、非常に良い運動が出来たと思います。また、転んでも怪我をすることが無いので思い切ってプレイすることが出来ました（笑）。



昨日は、神奈川県湘南エリアからビーチテニス連盟の方々が会場を訪問しており、自分も実際にビーチテニスをプレイしてみました。




▲自分も生まれて初めてビーチテニスを楽しみました♪



通常のテニスよりも簡単にラリーが出来て、際どいボールには足元がサンドなのでジャンピングレシーブをしても痛くもかゆくもありません。むしろビーチ気分で気持ち良いくらい（笑）。

▲駅ど前に突如現れたホワイトサンドビーチは１１月末までの期間限定！興味のある方はホームページから予約を済ませ、さぁエンジョイ！

■参考ＵＲＬ
１．下野新聞
２．ビーチテニス

活動報告 | Posted : hiro | Comment (0) | Trackback(0)

途中から大雨が振り出したが、参加者全員無事に完走することが出来ました。のぼりが少ないので非常に走りやすいトレイルコースです。

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まだ、自分が小学生の頃ボースカウトに所属していた。

その当時はキャンプに出かけたり、アウトドア活動をしたりが嫌で仕方なかったが、今では何よりもアウトドアが好きになり、この頃の経験が生きているなと自分の背中を押してくれた両親に感謝している。

その頃見につけていたボーイスカウトのスカーフを愛犬もこちゃんが咥えてきたので、母親が首に巻いてみた。

とてもお似合いだし、嬉しそうで癒される。

最近、仕事が忙しく息を抜く余裕がなく、肩や背中の凝りも気になる・・・。なので、今日はモコの癒し画像でお許しを・・・。

モコの日記 | Posted : hiro | Comment (0) | Trackback(0)

富士山麓トレイルランの翌日は朝８時から滞在していた友人の別荘がある山中湖でウェイクボード。

既にパキパキ気味の足腰だったが、朝から白米、お味噌汁、生卵で燃料を補給し準備万端♪

（それにしてもＢＬＵＥＴＡＧアスリートたちからも非常に好評なサプリメント『グリコのエキストラ・アミノ・アシッド』を飲んで寝たからか身体が楽ラク～♪♪♪）

ＢＬＵＥＴＡＧアスリートでウェイクボーダーの手塚翔太くんも現地にいて久々に話をすることが出来ました。でも、なんと翔太くんは現在腰の骨を疲労骨折すると言う大ケガをしていて療養中とのこと・・・。１年ぶりに会ったが、また少し大きく大人っぽく成長した翔太くんが、早く完治して彼のウェイクを見れる日が楽しみだ。

▲手塚翔太（現在まだ中学３年生）のすごい技をご覧下さい！！！

▲金曜まで雨天予報だったにも関わらず、朝から富士山は見えなかったものの最高の天気

▲初心者を含む７名で約２時間半、山中湖の水面をボートでかっ飛ばした。水も綺麗で冷たくなく快適なウェイク日和

▲弟（まさ）は知らない間に随分上手になっていた・・・（悔）。

５名の初心者の全員は水面で立ち上がるどころか、左右の移動、中にはジャンプをしちゃう奴までいて驚いた。

国内ウェイクボードのメッカである山中湖でウェイクボードを体験したい人は手塚翔太くんのお父さんが経営する笑ＴＩＭＥ（しょーたいむ）へ「田口ヒロのブログを見た！」とさぁ電話！！

ウェイクボード | Posted : hiro | Comment (0) | Trackback(0)

東北新幹線の停車駅である栃木県小山市にある小山駅の駅前に９月２７日（土）、総面積約３００坪の敷地に真っ白なビーチの砂が敷き詰められたサンドビーチが駅から徒歩１分と言う場所に現れます。

その名も「ホワイトサンドビーチ！！！」。

詳しくはこちら

本施設はガラス食器やガラスの楽器で有名なハリオグラス株式会社様が、ガラスの原料である砂を使ってスポーツや砂遊びを楽しんでもらいたいと言う願いが切欠で設立されることになりました。

基本的に無償で一般公開される予定ですので、ホームページ上に順次追加されるイベント情報やコートの空き情報をチェックしてくださいね！期間中は自分も幾度か訪問する予定です♪

ＢＬＵＥＴＡＧもこの施設を活用し、ビーチサッカースクールを実施する予定です。こちらもホワイトサンドビーチのホームページをチェックしてくださいね！

海の無い県『栃木県』にビーチが出来るなんて素敵ですね。会社帰りは出社・通学前にビーチスポーツなんて楽しめたら最高♪

インドアビーチバレー | Posted : hiro | Comment (0) | Trackback(0)

９月６日（土）は富士五湖周辺のトレイルを走る富士山麓トレイルランニングに参加し、無事に完走してきました。

今日は身体中がパキパキの筋肉痛で、徒歩もぎこちないです・・・。

陸上を走るシティマラソンを２年前に始め、ふとした切欠で山道を駆け上がるトレイルランニングを始めて２回目のレース♪１回目は右足骨折直後であったのと大雨だった為途中棄権と言う結果。なので、今回は何とか完走したかった。

過去数週間、天気が不安定だったので当日の天候を非常に心配をしていたのですが天候も良好。コース途中で１箇所雨が降っていた場所がありましたがそれ以外は気持ちよくコースを楽しむことが出来ました。

コース途中には富士の樹海を抜けるトレイルがあったり、給水ポイントでは富士の樹海を見下ろせる絶景ポイントがあったりととても素敵なコースでした。

▲富士の樹海を走っちゃった♪

▲五大湖の５つの湖を見下ろせる山頂からの景色は最高♪

「山の中を走る！！！」　なんて大変そうに聞こえますが、自分のペースに合わせて歩くことも小走りすることも出来るので「何かスポーツを始めたいなぁ～」と考えている人にはおすすめのスポーツですよ！

自分は実は単なる完走ではなく、それ以上の結果を求めて走っていましたが、呼吸はハァハァ～心臓もバクバクでした・・・。途中で立ち止まったり、のぼりはほぼウォーキングでしたが、視界の開けた場所に到達した感動とゴールした時の達成感は気分爽快でした（＾＾）

トレイルランニングもマラソンも自分の身体をいかにフル活用し、快適に、またスピーディーに走りきるかと言うスポーツです。特にトレイルランニングは身体への負担が大きいので（特に登り）、サプリメントを摂取するタイミングや、走るときのフォームやステップを工夫することで随分結果に変化が生じます。なので、やればやるほどタイムもあがるし、奥が深いなぁ～と感じます。

▲前回大会も一緒に参加した友人の田中ちからさんはミズノ製トレイルランニングシューズを履き走りました。上り下りの激しいコースであっても滑って転ぶこともなく、クッションの効いたシューズで最後まで快適に走りきれたそうです。

▲大会２位でＦＩＮＩＳＨしたＢＬＵＥＴＡＧアスリートの宮地選手、宮地選手のセミナーでお会いしたノマさん、その他代々木５４５のスポーツ仲間で完走（完歩！？）記念撮影（＾＾）

次はどの大会にエントリーしようかな・・・。

トレイルランニング | Posted : hiro | Comment (2) | Trackback(0)

今週末（９月６日）、山梨県富士五湖周辺を６００名のトレイルランナーが駆け抜ける。

トレイルランニング（略称：トレイルラン）とは『通常登山靴やリュックサック、登山用の杖などを装備して登るような深い山をランニングで走り抜ける競技』。

自分も陸上を走るフルマラソンを始めた後、市街エリアではなく大好きな大自然の中を走りたいと言う思いから１年ほど前から始めてみたのだが、今週末のレースが第２回目となる。

第１回目であった前回は、どうしても出場したくて骨折後２ヶ月未満（ギブスが外れた１０日後）だったが無理やり出場してみたのだが、その競技の深さと面白さを認識することが出来た。生憎の悪天候下での開催だったことが悔やまれるが、是非ライフスポーツとして続けて行きたい。

今週末は６日早朝に自宅を仲間と一緒に出発し、レースに出場するがレース後は山中湖湖畔にある友人別荘に泊まる。翌朝はＢＬＵＥＴＡＧアスリートであるプロウェイクボーダー手塚翔太選手と一緒にウェイクボードもするので今から楽しみだ。

▼富士山麓トレイルラン：　コースＭＡＰ

▼富士山麓トレイルラン：　コース高低図

トレイルランニング | Posted : hiro | Comment (0) | Trackback(0)