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田口ヒロのお勧めランニングスタイル【代々木公園】
2007.12.20
１１月から以前住んでいた東京都三鷹市から渋谷区代々木に越してきた。友人の部屋探しに付き合っている最中に、偶然見つけた物件が気に入ったのが切欠。引越し直後の後片付けや諸手続きもひと段落した２週間ほど前から、新天地で朝のジョギングを開始した。
代々木近辺には友人が大勢住んでいるが、その中でもアメリカの大学で一緒だった猪熊さんと朝５時４５分に集合し、１時間ほど走ることにした。その名も「YOYOGI５４５」。自宅から代々木公園入り口まで走って７-８分というところだろうか。前夜就寝が遅くなったり、朝が冷えるとスタート時は少し辛いが仲間がいるのでこの時期でも朝のランニングが楽しい。
１２月の朝５時４５分となると、辺りはまだ真っ暗。しかし、そんな早い時間なのにも関わらず代々木公園は朝のランニングを楽しむアスリート達で溢れ返っている。一人で走っている２０代女性、ご近所さん同士だろうか団体で歩く４０-５０代の方々、ペットと一緒に走るおばさん・・・。
公園内は緑が多く、自動車などの排気ガスを気にする必要は全く無い。また、トイレなども多く設置されているので最初から最後まで心地よくランニングを楽しむことが出来るのだ。朝６時頃には東の空が明るくなり、晴れた日には清々しい朝の風景を見ることも出来る。
１周２キロ超のコースを１０～１１分のペースで４周ほど走ると、スタート時に凍えていたカラダからは湯気が上がるほど暖かくなっている。最後に軽くストレッチを行い、公園から自宅まではおしゃべりしながら歩いて帰るのが最近の日課である。
近頃は自宅から青山一丁目の事務所へも自転車通勤を実施しているので、これで忘年会で十分摂取したアルコールも相殺されるかな？？
東京マラソンに向けて | Posted : hiro | Comment (1) | Trackback(0)
TEAM BLUETAG 結団式
2007.12.17
BLUETAGにいると色々な競技で世界を目指し日々頑張っているアスリート達に会うことが出来ます。
少しずつではあるけれど、スポーツ関係者の間で口コミによる認知度アップが影響しているのか、本当に多くのアスリート達からお問い合わせを頂きます。
最近では国内に限らずヨーロッパやアメリカからも問い合わせがあります。サッカーの中村俊介やMLBのイチローのようにメディアで取り扱われるアスリート以外にも本当に多くの方が海外で活躍されているんですね。実に驚きの連続です。
スポーツを心から愛している人ばかりだから、皆さん本当に爽やかで、話をしているだけで気持ちが爽やかになります。そんな爽やかアスリート達が12月13日に一挙に集いました。
マイナーだけど世界を目指して頑張っているアスリート達であるBLUETAGアスリートで構成される「TEAM BLUETAG」の結成式を都内にて開催したのです。
多くのアスリートからのブログが下記にて公開されています↓
http://www.plus-blog.sportsnavi.com/bluetag
活動報告 | Posted : hiro | Comment (0) | Trackback(0)
スポーツの秋ですね
2007.12.04
お世話になっている方から「最近ブログの更新がありませんね・・・」とご指摘頂いた。僕のブログを楽しみにして訪問してくれる方がいると言うことについて、すごく嬉しく感動しました。
サーフィン（昼過ぎには自宅到着）。冬はリフトが動き出す前にゲレンデに到着し、誰よりも先に新雪のスロープをボードを滑り降りる。「体を動かすこと」「技を競うこと」「勝利を目指すこと」という２０代前半までのスポーツに対する興味が、「自然を堪能し味わう」というアウトドア的な視点に変わってきているようだ。
こんな僕にとって、春と秋は海も山もちょっぴり中途半端。最近は近場の公園でで東京マラソンに向け、練習をすることが日課となっている。
▲今日もBLUETAGショップで取り扱っている商品紹介用素材の撮影がてら、アルティメット日本代表女子キャプテンである森選手と一緒に神宮外苑のコースを妬く４０分ほど走ってきた。
同世代の仲間達が結婚したり、仕事が忙しくなったりで都合が合わなくなってくる２０代後半。個人スポーツもとっても楽しいですが、ちょっぴり寂しいですよね（＞＜）
マラソン以外に取り組める春・秋のスポーツって何か無いかなと考えながら、今年は色々な場所へドライブしてみた。
▲富士五湖のひとつ「本栖湖」を訪れ、湖畔を走ってきた。
▲本栖湖湖畔にある山の頂上からは壮大な富士の絶景を眺めることができた。
▲BLUETAGアスリート山中修司選手の撮影に東京都青梅市にある御嶽まで行ってきた。
アウトドア | Posted : hiro | Comment (0) | Trackback(0)
